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コース紹介

【初心者OK】吉備路サイクリングコース完全ガイド|岡山の定番ルート

cycleZ

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2026年01月28日

まず走るなら吉備路。その理由を話します

岡山でサイクリングを始めるなら、最初に走ってほしいのが吉備路です。

理由はシンプルで、平坦で走りやすくて、見どころが多くて、美味しいものがあるから。初心者がサイクリングの楽しさを「掛け算」で体験できる、ちょうどいいコースです。

ただ走るだけなら、どこでもできる。でも吉備路は走りながら古墳を眺めて、神社に立ち寄って、パン屋でコーヒーとパンを楽しめる。走る × 景色 × 食事 × 発見。cycleZが大切にしている「掛け算のサイクリング」を一番手軽に体験できる場所です。

要は 「平坦・景色・グルメ、全部揃った初心者ベストコース」 です。

コース概要

距離
内容:約20km(周回コース)
所要時間
内容:2〜3時間(休憩込み)
難易度
内容:★☆☆☆☆(初心者向け)
路面状況
内容:舗装路100%

おすすめスタート地点

備中国分寺駐車場

JR総社駅からも近く、車でもアクセスしやすい。トイレもあるので準備にも便利です。

見どころ

備中国分寺の五重塔

吉備路のシンボル。田園風景の中にぽつんと立つ五重塔は、写真を撮りたくなるスポットです。

季節ごとの表情がある:

春(4月):菜の花との共演

秋(10月):コスモスとの共演

自転車を停めて、少し歩いて近くまで行ってみてください。

造山古墳

全国第4位の大きさを誇る前方後円墳。実は、古墳の上まで登れる古墳としては日本最大です。

頂上からは吉備路を一望できます。古代の王が見た景色を体験できるというのは、なかなかない経験。自転車を停めて、ぜひ登ってみてほしい。5分くらいで頂上に着きます。

作山古墳

造山古墳に次ぐ大きさの古墳。周囲を一周できるので、「古墳ってこんなに大きいのか」を体感できます。

吉備津神社

桃太郎伝説ゆかりの神社。400mの回廊は一見の価値あり。境内が広いので、サイクリングの休憩スポットとしてもちょうどいい。歴史を感じながらひと息つけます。

グルメスポット

サイクリングの楽しみは、走った後の美味しいもの。吉備路にはいい店が点在しています。

総社エリアのパン屋巡り

吉備路サイクリングの隠れた楽しみが、総社エリアのパン屋巡りです。

トングウ:地元で愛される人気店。種類豊富で選ぶのが楽しい

bonbon(ボンボン):こだわりのハード系パンが人気

その他にも個性的なパン屋さんが点在

走った後に食べるパンは格別です。自分だけのお気に入りを見つけてください。

サンロード吉備路

コース途中にある道の駅。地元の野菜や特産品が買えます。きびだんごソフトクリームがあるので、甘いもの好きな方はぜひ。

吉備路もてなしの館

備中国分寺近くの休憩施設。サイクルラック(自転車を立てかける台)もあり、自転車乗りに優しい場所です。

初心者が知っておくと安心なこと

持ち物

水分(500ml以上。夏場は1L欲しい)

補給食(おにぎり、バナナなど。パン屋で買うのもあり)

日焼け止め

小銭(自販機用)

スマホ(地図アプリがあると安心)

走行時の注意

1

無理をしない:疲れたら休む。吉備路は休憩スポットが多いので、こまめに止まれる

2

交通ルールを守る:左側通行、信号遵守。当たり前のことだけど大事

3

歩行者に注意:サイクリングロード上には歩行者もいる。すれ違う時はスピードを落とす

4

水分をこまめに取る:「喉が渇いた」と感じる前に飲む

初めて走る方は、休日に一度下見を兼ねて走ってみるのがおすすめ。道を確認しながらゆっくり走って、所要時間の感覚をつかんでおくと、次回からは余裕を持って楽しめます。

cycleZからスタートする場合

吉備路サイクリングは、cycleZからスタートすることもできます。

cycleZ → 吉備路 → cycleZ

距離:約35km

所要時間:3〜4時間

35kmは初心者には少し長いかもしれません。最初は車で備中国分寺まで行って、20kmのコースから始めるのが現実的です。慣れてきたらcycleZスタートに挑戦してみてください。

「一人で走るのは不安」という方は、cycleZの講習会やグループライドに参加してみてください。スタッフと一緒に走れるので、コースの不安もなくなります。

まとめ

吉備路は、岡山でロードバイクを始めたら、まず走ってほしいコースです。

平坦で走りやすい。古墳に登れる。パンが美味しい。走るだけではなく、いろんな楽しみを掛け合わせて、自分なりの吉備路サイクリングを見つけてください。

コースの詳細やおすすめルートは、cycleZでもご案内しています。気軽に聞いてください。

タグ

#サイクリング#吉備路#岡山#初心者#おすすめコース

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